ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุที่สำคัญกับร่างกายมากรองลงมาจากแคลเซียม เราเข้าใจว่าถ้าอบากกระดูกแข็งแรงต้องบำรุงแคลเซียมจะได้ฟิตปละสามารถทำตามท่าเซ็กส์จากคลิปโป๊ไทยได้ แต่จริงๆแล้ว การจะมีกระดูกแข็งแรงแบบดาราคลิปโป๊ไทย ต้องเสริมด้วยฟอสฟอรัสอีกหนึ่งอย่าง อยู่ในรูปของสารประกอบฟอสเฟตที่ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ยังช่วยให้ร่างกายดึงพลังงานจากอาหารออกมาใช้ ถ้าหากร่างกายมีฟอสฟอรัสต่ำหรือสูงเกินไป อาจเกิดปัญหาต่อสุขภาพร่างกายได้ เช่น ปวดกระดูก อ่อนเพลีย ไม่มีแรงดูคลิปโป๊ไทย เสี่ยงเป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจ เราควรทานอาหารที่มีฟอสฟอรัสให้เหมาะสม ตามความต้องการของร่างกายซึ่งต่างกันไปตามช่วงอายุด้วย หน้าที่และความสำคัญของฟอสฟอรัส ร่างกายจำเป็นต้องใช้ธาตุฟอสฟอรัสในการซ่อมแซมฟันและกระดูกที่สึกหรอ และช่วยในการทำงานของระบบประสาท การหดตัวของกล้ามเนื้อ 85% ของฟอสฟอรัส ของร่างกาย พบได้จาก กระดูก ที่เหลือจะพบตามเนื้อเยื่อทั่วร่างกายและฟอสฟอรัสยังมีหน้าที่ดังนี้ - ช่วยจังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ - ซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเซลล์ต่าง…